2岁宝宝健脾胃的汤谱大全:
1. 薏米山药汤:薏米30克,山药100克,瘦肉适量。将薏米、山药洗净切片,瘦肉切块,加入适量清水,煮沸后转小火煲1小时,加盐调味即可。
2. 玉米瘦肉汤:玉米1根,瘦肉适量。将玉米洗净切段,瘦肉切块,加入适量清水,煮沸后转小火煲1小时,加盐调味即可。
3. 木瓜炖鸡汤:木瓜适量,鸡肉适量。将木瓜去皮去籽切块,鸡肉切块,加入适量清水,煮沸后转小火煲1小时,加盐调味即可。
4. 红枣山药汤:红枣10枚,山药100克,瘦肉适量。将红枣、山药洗净切片,瘦肉切块,加入适量清水,煮沸后转小火煲1小时,加盐调味即可。
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