简单拿手菜食谱大全

番茄炒蛋

材料:鸡蛋2个、番茄1个、葱姜适量、盐适量、油适量。

步骤:1.鸡蛋打散备用;2.番茄切块备用;3.锅中倒油,加入葱姜爆香;4.加入番茄煸炒至软烂;5.倒入鸡蛋液,翻炒均匀;6.加入适量盐调味即可。

麻婆豆腐

材料:豆腐1块、瘦肉末适量、豆瓣酱适量、葱姜蒜适量、盐适量、油适量。

步骤:1.豆腐切块备用;2.锅中倒油,加入葱姜蒜末爆香;3.加入瘦肉末煸炒至变色;4.加入豆瓣酱煸炒出红油;5.加入豆腐块,加入适量水煮开;6.加入盐调味,煮至汤汁浓稠即可。

蒜蓉西兰花

材料:西兰花适量、蒜末适量、盐适量、油适量。

步骤:1.西兰花洗净切小朵备用;2.锅中倒油,加入蒜末爆香;3.加入西兰花煸炒至变色;4.加入适量水焖煮至软烂;5.加入盐调味即可。

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