空气炸锅牛扒的做法
空气炸锅牛扒的做法
1. 将牛排从冰箱中取出，室温下放置30分钟左右，让牛排回温至室温。
2. 在牛排两面均匀地涂上橄榄油，然后用盐和黑胡椒粉调味。
3. 将空气炸锅预热至200℃，预热时间约为3分钟。
4. 将牛排放入空气炸锅中，烤制时间根据牛排的厚度和口感需求而定，一般为8-12分钟。
5. 烤制过程中可以翻转牛排，以确保两面均匀受热。
6. 烤制完成后，将牛排取出，静置5分钟，让汁液均匀分布在牛排内部。
7. 切片享用即可。
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