食谱大全菜谱一周

食谱大全菜谱一周

如果你正在寻找一周的食谱,你可以考虑以下建议:

  • 周一:烤鸡胸肉配烤蔬菜
  • 周二:意大利肉酱面
  • 周三:烤三文鱼配烤蔬菜
  • 周四:炒饭
  • 周五:烤牛肉配烤蔬菜
  • 周六:墨西哥玉米饼配鸡肉和蔬菜
  • 周日:烤鸡腿配烤蔬菜

这些菜谱简单易做,而且营养均衡,可以为你的一周饮食提供灵感。

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