亚麻粉的吃法和做法
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美食食谱
亚麻粉的吃法
1. 直接食用：亚麻粉可以直接加入到饮料、酸奶、水果沙拉、燕麦粥等食物中食用。
2. 烘焙食品：亚麻粉可以用来制作面包、饼干、蛋糕等烘焙食品。
3. 沙拉酱：亚麻粉可以用来制作沙拉酱，搭配蔬菜沙拉食用。
亚麻粉的做法
1. 直接购买：可以直接购买现成的亚麻粉。
2. 自制亚麻粉：将亚麻籽磨成粉末即可。
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