牛奶榴莲间隔多久吃
•
美食食谱
牛奶和榴莲可以一起吃吗？
理论上来说，牛奶和榴莲是可以一起食用的，但是需要注意的是，榴莲属于高热量、高脂肪、高糖分的水果，而牛奶也含有一定的脂肪和糖分，如果过量食用，容易导致身体摄入过多的热量和脂肪，增加肥胖和心血管疾病的风险。
牛奶榴莲间隔多久吃比较好？
为了保持身体健康，建议将牛奶和榴莲的摄入量控制在适量范围内，每次食用的量不宜过多，最好在一天的不同时间分别食用，比如早上喝牛奶，下午吃榴莲，或者隔天食用。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/162559.html