低热量甜品的做法
低热量芝士蛋糕
材料：
- 低脂芝士
- 蛋白质粉末
- 麦芽糖
- 蜂蜜
- 草莓
步骤：
- 将低脂芝士、蛋白质粉末、麦芽糖和蜂蜜混合在一起，搅拌均匀。
- 将混合物倒入蛋糕模具中，放入冰箱冷藏2小时。
- 取出蛋糕模具，将草莓切片铺在蛋糕上即可。
低热量水果沙拉
材料：
- 苹果
- 香蕉
- 葡萄干
- 蜂蜜
- 柠檬汁
步骤：
- 将苹果和香蕉切成小块，加入葡萄干。
- 将蜂蜜和柠檬汁混合在一起，倒入水果中，搅拌均匀。
- 放入冰箱冷藏30分钟，即可食用。
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