婴儿蔬菜瘦肉粥的做法
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美食食谱
婴儿蔬菜瘦肉粥的做法
材料:
- 瘦肉末50克
- 米饭50克
- 胡萝卜20克
- 豌豆20克
- 玉米粒20克
- 水适量
步骤:
- 将米饭淘洗干净,加入适量的水,放入电饭煲中煮熟。
- 将胡萝卜、豌豆、玉米粒洗净,切成小块。
- 将瘦肉末放入锅中煸炒至变色,加入适量的水,煮开后加入切好的蔬菜,煮熟。
- 将煮好的米饭和蔬菜肉汤混合在一起,搅拌均匀即可。
注意事项:
- 米饭和蔬菜肉汤的比例为1:2。
- 煮蔬菜肉汤时不要加盐和调味料。
- 食用前要将粥的温度调节到适宜的温度。
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