陈皮柠檬水的功效与作用

陈皮柠檬水的功效与作用:

1. 帮助消化:陈皮和柠檬都有助于促进消化,缓解胃部不适。

2. 改善口气:柠檬具有清新口气的作用,而陈皮则有助于去除口中异味。

3. 提高免疫力:柠檬富含维生素C,有助于提高免疫力,预防感冒。

4. 促进新陈代谢:柠檬中的柠檬酸可以促进新陈代谢,有助于减肥和美容。

5. 缓解压力:柠檬中的香气有助于缓解压力和焦虑。

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