泡苹果生姜水的做法

• 美食食谱

泡苹果生姜水的做法：

1. 准备一个苹果和一小块生姜，将苹果洗净去核切成小块，生姜切成薄片。

2. 将苹果和生姜放入热水中，加入适量的蜂蜜或红糖，搅拌均匀。

3. 然后将水煮沸，转小火煮10-15分钟，让苹果和生姜的营养成分充分释放。

4. 最后将泡好的苹果生姜水倒入杯中，可以加入适量的柠檬汁或蜂蜜调味，喝的时候可以加入冰块。

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