南瓜菠菜泥辅食做法

• 美食食谱

南瓜菠菜泥辅食做法

材料：

  • 南瓜 100 克
  • 菠菜 50 克
  • 水 适量

步骤：

  1. 南瓜去皮去籽，切成小块；菠菜洗净。
  2. 将南瓜放入蒸锅中蒸熟，菠菜放入开水中焯烫。
  3. 将蒸熟的南瓜和焯烫后的菠菜放入搅拌机中，加入适量的水，搅拌成泥状。
  4. 将搅拌好的泥倒入碗中，加入适量的水，搅拌均匀即可。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/137299.html

赞 (0)
« 上一篇 2025年3月24日 am6:28
下一篇 » 2025年3月24日 am6:30

相关推荐

  • 南瓜辅食的做法6个月

    南瓜泥的做法： 1. 将南瓜去皮去籽，切成小块。 2. 将南瓜放入蒸锅中蒸熟，大约需要15-20分钟。 3. 将蒸熟的南瓜块放入搅拌机中，加入适量的母乳或配方奶，搅拌成泥状。 4….

    美食食谱 1天前

  • 南瓜辅食的做法10个月

    南瓜泥做法： 1. 将南瓜去皮去籽，切成小块。 2. 将南瓜放入蒸锅中蒸熟，大约需要15-20分钟。 3. 将蒸熟的南瓜块放入搅拌机中，加入适量的水或母乳，搅拌成泥状。 4. 将南…

    美食食谱 1天前

  • 宝宝辅食南瓜泥的做法

    宝宝辅食南瓜泥的做法 1. 准备材料：南瓜、水。 2. 将南瓜去皮去籽，切成小块。 3. 将南瓜块放入蒸锅中蒸熟，或者放入锅中加水煮熟。 4. 将煮熟的南瓜块放入搅拌机中，加入适量…

    美食食谱 1天前

  • 辅食南瓜泥的做法

    辅食南瓜泥的做法 1. 准备材料：南瓜、水。 2. 将南瓜去皮去籽，切成小块。 3. 将南瓜块放入蒸锅中蒸熟，或者放入锅中加水煮熟。 4. 将蒸熟或煮熟的南瓜块放入搅拌机中，加入适…

    美食食谱 1天前

  • 南瓜辅食的做法1到2岁宝宝

    南瓜泥 材料： 南瓜 200克 水 适量 步骤： 将南瓜去皮去籽，切成小块。 将南瓜放入蒸锅中蒸熟。 将蒸熟的南瓜放入碗中，用勺子压成泥状。 加入适量的水，搅拌均匀即可。 南瓜米粥…

    美食食谱 1天前

  • 南瓜米粉辅食的做法

    材料： 南瓜、米粉、水 步骤： 将南瓜去皮去籽，切成小块。 将南瓜放入蒸锅中蒸熟。 将蒸熟的南瓜捣成泥状。 将适量的米粉加入南瓜泥中，搅拌均匀。 加入适量的水，搅拌均匀，使其成为稠…

    美食食谱 1天前

  • 宝宝南瓜辅食做法

    宝宝南瓜辅食做法： 1. 准备材料：南瓜、米饭、水。 2. 将南瓜去皮、去籽，切成小块。 3. 将米饭淘洗干净，放入电饭煲中，加入适量的水。 4. 将切好的南瓜块放入电饭煲中，与米…

    美食食谱 1天前

  • 南瓜泥辅食怎么做

    南瓜泥辅食的做法： 1. 将南瓜去皮去籽，切成小块。 2. 将切好的南瓜放入蒸锅中蒸熟，大约需要15-20分钟。 3. 将蒸熟的南瓜块放入搅拌机中，搅打成泥状。 4. 如果宝宝已经…

    美食食谱 1天前