蒜苗炒蚕豆的做法视频：
1. 准备好蒜苗、蚕豆、葱姜蒜等食材。
2. 将蚕豆焯水煮熟备用。
3. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。
4. 加入蒜苗翻炒至断生。
5. 加入蚕豆翻炒均匀。
6. 加入盐、鸡精等调味料，翻炒均匀即可。
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