素菜乱炖的做法大全

素菜乱炖的做法大全

素菜乱炖是一道非常健康、美味的菜品,而且做法也非常简单。以下是一些素菜乱炖的做法:

蔬菜乱炖

材料:洋葱、胡萝卜、土豆、西红柿、豌豆、玉米、菜花、芹菜、蘑菇、盐、黑胡椒、橄榄油。

做法:

  1. 将洋葱、胡萝卜、土豆、西红柿、豌豆、玉米、菜花、芹菜、蘑菇切成小块。
  2. 在锅中加入橄榄油,加热后加入洋葱和胡萝卜,煮5分钟。
  3. 加入土豆、西红柿、豌豆、玉米、菜花、芹菜、蘑菇,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟。
  4. 加入盐和黑胡椒调味即可。

番茄豆腐乱炖

材料:豆腐、西红柿、洋葱、胡萝卜、青豆、盐、黑胡椒、橄榄油。

做法:

  1. 将豆腐切成小块,西红柿、洋葱、胡萝卜切成小块。
  2. 在锅中加入橄榄油,加热后加入洋葱和胡萝卜,煮5分钟。
  3. 加入西红柿和青豆,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟。
  4. 加入豆腐,加盐和黑胡椒调味即可。

蘑菇豆腐乱炖

材料:豆腐、蘑菇、洋葱、胡萝卜、青豆、盐、黑胡椒、橄榄油。

做法:

  1. 将豆腐切成小块,蘑菇、洋葱、胡萝卜切成小块。
  2. 在锅中加入橄榄油,加热后加入洋葱和胡萝卜,煮5分钟。
  3. 加入蘑菇和青豆,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟。
  4. 加入豆腐,加盐和黑胡椒调味即可。

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