槐花白菜的做法大全
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做法大全
槐花白菜的做法:
1. 准备槐花白菜、蒜、姜、盐、鸡精、生抽、料酒、糖、醋、香油。
2. 槐花白菜洗净切段,蒜、姜切末备用。
3. 热锅凉油,放入蒜、姜末爆香。
4. 放入槐花白菜煸炒,加入盐、鸡精、生抽、料酒、糖、醋翻炒均匀。
5. 盖上锅盖焖煮几分钟,待槐花白菜变软后,加入香油即可。
槐花白菜的营养价值:
槐花白菜是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,尤其是维生素C和钙的含量较高,有助于增强免疫力、促进钙的吸收。
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