西兰花有多少种做法
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美食食谱
西兰花的常见做法:
1.清炒西兰花:西兰花洗净切小朵,锅中放油烧热,放入西兰花翻炒,加盐调味即可。
2.西兰花炒肉片:将猪肉切片,加入料酒、盐、淀粉腌制,西兰花洗净切小朵,锅中放油烧热,放入肉片煸炒至变色,加入西兰花翻炒,加盐调味即可。
3.西兰花炒蛋:西兰花洗净切小朵,鸡蛋打散备用,锅中放油烧热,放入西兰花翻炒,加入鸡蛋液翻炒均匀,加盐调味即可。
4.西兰花汤:西兰花洗净切小朵,瘦肉切块,锅中放水烧开,放入瘦肉焯水,捞出备用,再放入西兰花焯水,捞出备用,锅中放油烧热,放入姜蒜爆香,加入瘦肉和西兰花煮开,加盐调味即可。
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