鱿鱼包饭怎么做法视频
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鱼的做法
鱿鱼包饭的做法视频：
1. 准备材料：鱿鱼、米饭、紫菜、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、盐、油、酱油、味精。
2. 将鱿鱼清洗干净，切成小块，加入盐、酱油、味精腌制10分钟。
3. 胡萝卜、黄瓜切成细条，鸡蛋打散备用。
4. 热锅凉油，将鱿鱼块煎至两面金黄，盛出备用。
5. 锅中留少许油，倒入鸡蛋液，煎至八成熟，盛出备用。
6. 将紫菜铺在案板上，放上适量米饭，再放上煎好的鱿鱼、胡萝卜、黄瓜、煎蛋。
7. 按照紫菜的边缘卷起来，用手轻轻压紧，切成小段即可。
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