十个月的宝宝用西兰花煮面做法

十个月的宝宝用西兰花煮面做法

这是一道简单易做的宝宝辅食,需要的材料有西兰花、面条、鸡蛋和少量盐。

步骤如下:

  1. 将西兰花洗净切小朵,放入开水中焯水至变软备用。
  2. 将面条煮熟备用。
  3. 将鸡蛋打散备用。
  4. 将焯好水的西兰花捞出,放入搅拌机中打成泥状。
  5. 将泥状的西兰花倒入锅中,加入少量盐和适量的水,煮开后加入打散的鸡蛋,搅拌均匀。
  6. 将煮熟的面条捞出,沥干水分,加入西兰花鸡蛋汁中拌匀即可。

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