午餐便当的做法大全

• 做法大全

简单的午餐便当

1. 煮一份白米饭，加入一些酱油和鸡蛋炒一下，放入便当盒中。
2. 切一些生菜和黄瓜，放在便当盒中。
3. 加入一些水果，如苹果或橙子。
4. 可以加入一些小零食，如饼干或巧克力。

健康的午餐便当

1. 煮一份糙米饭，加入一些蔬菜和豆腐炒一下，放入便当盒中。
2. 切一些生菜和胡萝卜，放在便当盒中。
3. 加入一些水果，如草莓或蓝莓。
4. 可以加入一些坚果，如核桃或杏仁。

美味的午餐便当

1. 煮一份白米饭，加入一些烤鸡肉和蔬菜炒一下，放入便当盒中。
2. 切一些生菜和番茄，放在便当盒中。
3. 加入一些水果，如葡萄或香蕉。
4. 可以加入一些小甜点，如蛋糕或曲奇饼干。

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