九棍鱼的做法宝宝吃

• 鱼的做法

九棍鱼的做法宝宝吃

九棍鱼是一种营养丰富的海鲜，适合宝宝食用。以下是九棍鱼的做法：

  1. 将九棍鱼清洗干净，去掉内脏和鳞片。
  2. 将九棍鱼切成小块，放入碗中。
  3. 加入适量的盐和生抽，腌制10分钟。
  4. 将腌制好的九棍鱼块放入蒸锅中，蒸10分钟。
  5. 取出蒸好的九棍鱼块，撒上葱花和香菜即可。

注意事项：

  • 九棍鱼的刺比较多，要小心挑选和处理。
  • 宝宝食用海鲜要适量，不要过量。
  • 宝宝食用海鲜前最好先进行过敏测试。

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