孕妇食用鲫鱼汤的做法:
1. 准备好鲫鱼、姜、葱、料酒、盐、胡椒粉等食材。
2. 鲫鱼去鳞、去内脏、洗净备用。
3. 姜切片,葱切段备用。
4. 锅中加入适量水,放入鲫鱼、姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火煮20分钟。
5. 加入适量盐和胡椒粉调味,再煮5分钟即可。
6. 汤煮好后,将鲫鱼捞出,去掉骨头,将鱼肉切成小块,放回汤中即可。
注意:孕妇食用鲫鱼汤时,应该适量食用,不要过量,以免引起不适。
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