孕妇通草猪蹄汤的做法
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汤的做法
孕妇通草猪蹄汤的做法：
材料：猪蹄2只，通草30克，生姜3片，枸杞子10克，红枣5枚，盐适量。
做法：
1. 猪蹄洗净，焯水后切块备用。
2. 生姜切片备用。
3. 红枣去核备用。
4. 炖锅加水烧开，放入猪蹄块、生姜片、红枣，用中小火炖煮1小时。
5. 加入通草和枸杞子，再炖煮30分钟。
6. 最后加入适量盐调味即可。
注意事项：
1. 孕妇食用前最好咨询医生意见。
2. 猪蹄和通草都具有补血的作用，但孕妇食用时应适量，不宜过多。
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