材料：芦笋、鸡胸肉、樱桃番茄、生菜、油、盐、黑胡椒、柠檬汁、蜂蜜、橄榄油。

做法：1.将芦笋对半切开，用油、盐、黑胡椒调味，放入烤箱烤10分钟；2.将鸡胸肉切成小块，用油、盐、黑胡椒调味，煎熟备用；3.将樱桃番茄切成小块，生菜洗净备用；4.将柠檬汁、蜂蜜、橄榄油混合成酱汁；5.将烤好的芦笋、煎好的鸡肉、樱桃番茄、生菜放入碗中，淋上酱汁即可。

材料：芦笋、虾仁、黄瓜、胡萝卜、油、盐、黑胡椒、柠檬汁、蜂蜜、橄榄油。

做法：1.将芦笋对半切开，用油、盐、黑胡椒调味，放入烤箱烤10分钟；2.将虾仁煮熟备用；3.将黄瓜、胡萝卜切成小块，生菜洗净备用；4.将柠檬汁、蜂蜜、橄榄油混合成酱汁；5.将烤好的芦笋、煮好的虾仁、黄瓜、胡萝卜、生菜放入碗中，淋上酱汁即可。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/a4903251b9.html

芦笋凉菜的做法大全