苦瓜虾仁炒鸡蛋的做法大全家常

苦瓜虾仁炒鸡蛋的做法

材料:

  • 苦瓜1根
  • 虾仁100克
  • 鸡蛋2个
  • 葱姜适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 料酒适量
  • 油适量

步骤:

  1. 苦瓜去皮去籽,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味,捞出沥干水分备用。
  2. 虾仁洗净,用盐和料酒腌制10分钟。
  3. 鸡蛋打散,加入盐和少量生抽搅拌均匀。
  4. 锅中倒入适量油,加入葱姜爆香,放入虾仁煸炒至变色,盛出备用。
  5. 锅中再倒入适量油,加入鸡蛋液煎至两面金黄,盛出备用。
  6. 锅中再倒入适量油,加入苦瓜煸炒至变软,加入虾仁和鸡蛋,翻炒均匀。
  7. 加入少量生抽和料酒,翻炒均匀即可。

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