排骨汤的做法孕期莲藕
排骨汤的做法孕期莲藕：
1. 准备排骨、莲藕、姜片、料酒、盐等食材。
2. 排骨用水焯一下，去除血沫，洗净备用。
3. 莲藕去皮，切成小块备用。
4. 锅中加入适量清水，放入排骨、姜片、料酒，大火烧开后转小火煮30分钟左右。
5. 加入莲藕块，继续煮10分钟左右，加盐调味即可。
注意事项：
1. 孕期食用莲藕要注意清洗干净，避免残留农药。
2. 孕妇食用排骨汤要注意去除血沫，以免影响胎儿健康。
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