月子 鸡肉黄芪做法
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美食食谱
月子期间鸡肉黄芪汤的做法：
材料：鸡肉500克，黄芪50克，红枣10枚，生姜3片，盐适量。
做法：
1. 鸡肉洗净切块，黄芪洗净泡水半小时，红枣洗净去核，生姜切片备用。
2. 锅中加入适量水，放入鸡肉、黄芪、红枣和生姜，大火烧开后转小火煲1个半小时。
3. 加入适量盐调味即可。
注意事项：
1. 月子期间食材要新鲜，不要用过期或者不新鲜的食材。
2. 食用时要注意鸡肉是否熟透，避免食物中毒。
3. 食用量要适量，不要过量。
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