莴笋炒蚕豆
材料：莴笋、蚕豆、蒜、盐、油。
做法：1.莴笋洗净切段，蚕豆去皮洗净备用；2.锅中倒入适量油，放入蒜末爆香；3.放入莴笋段和蚕豆翻炒，加入盐调味即可。
莴笋蚕豆汤
材料：莴笋、蚕豆、瘦肉、姜、盐。
做法：1.莴笋洗净切段，蚕豆去皮洗净备用；2.瘦肉切块，姜切片备用；3.锅中倒入适量水，放入瘦肉和姜片煮开；4.放入莴笋段和蚕豆，煮至莴笋熟软，加入盐调味即可。
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