韩式辣鱿鱼盖饭的做法

韩式辣鱿鱼盖饭的做法

材料:

  • 鱿鱼 200 克
  • 米饭 1 碗
  • 胡萝卜 1 根
  • 洋葱 1 个
  • 青椒 1 个
  • 红椒 1 个
  • 蒜末 适量
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 韩式辣酱 适量
  • 油 适量
  • 芝麻 适量

步骤:

  1. 将鱿鱼清洗干净,切成小块,加入盐、糖、蒜末腌制 10 分钟。
  2. 胡萝卜、洋葱、青椒、红椒切成小块备用。
  3. 热锅凉油,将腌制好的鱿鱼块煎至两面金黄,盛出备用。
  4. 同一锅中加入油,将切好的胡萝卜、洋葱、青椒、红椒翻炒至熟。
  5. 加入适量的韩式辣酱,翻炒均匀。
  6. 将煎好的鱿鱼块放入锅中,翻炒均匀。
  7. 将炒好的鱿鱼盖在米饭上,撒上适量的芝麻即可。

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