海带冬瓜炖排骨的做法大全家常做法

海带冬瓜炖排骨的做法大全家常做法

海带冬瓜炖排骨是一道营养丰富、味道鲜美的汤菜,适合各个年龄段的人食用。以下是制作海带冬瓜炖排骨的家常做法:

材料:

  • 猪排骨500克
  • 海带100克
  • 冬瓜300克
  • 姜片适量
  • 葱段适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将猪排骨洗净,焯水后捞出备用。
  2. 将海带泡软,洗净切成段。
  3. 将冬瓜去皮去籽,切成块。
  4. 姜片切成丝,葱段切成小段。
  5. 热锅凉油,放入姜丝和葱段爆香。
  6. 放入焯水后的猪排骨,煸炒至表面微黄。
  7. 加入适量的料酒,煮至料酒挥发。
  8. 加入清水,放入海带和冬瓜块,大火煮开后转小火炖煮30分钟。
  9. 加入适量的盐调味,煮至汤汁浓稠即可。

制作好的海带冬瓜炖排骨汤,汤清味鲜,猪排骨肉质鲜嫩,海带和冬瓜的营养也被充分保留,是一道美味又健康的汤菜。

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