面包生菜三明治
材料：面包、生菜、火腿、番茄、黄瓜、沙拉酱。
1. 将火腿、番茄、黄瓜切片备用。
2. 取一片面包，涂上沙拉酱。
3. 在面包上放上生菜、火腿、番茄、黄瓜。
4. 取另一片面包，涂上沙拉酱，盖在上面即可。
生菜沙拉
材料：生菜、胡萝卜、紫甘蓝、沙拉酱。
1. 将生菜、胡萝卜、紫甘蓝切成丝状备用。
2. 将切好的蔬菜放入碗中，加入适量的沙拉酱，拌匀即可。
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