孕妇7个月食谱大全及做法大全

• 做法大全

孕妇7个月食谱大全：

1. 红枣银耳汤：红枣10个，银耳20克，冰糖适量。将红枣、银耳洗净，加水煮沸后转小火煮1小时，加入适量冰糖即可。

2. 番茄鸡蛋面：面条适量，鸡蛋1个，番茄1个，盐适量。将面条煮熟备用，鸡蛋打散，番茄切小块，锅中加油热后倒入鸡蛋液，煮至凝固后加入番茄块，煮至番茄软烂，加入适量盐调味，最后倒入面条中拌匀即可。

3. 紫菜蛋花汤：紫菜适量，鸡蛋1个，盐适量。将紫菜用清水洗净，切成小段备用，鸡蛋打散备用，锅中加水烧开后放入紫菜，煮至紫菜变软后加入鸡蛋液，煮至鸡蛋熟透后加入适量盐调味即可。

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