适合孕妇吃的牛肉做法大全
适合孕妇吃的牛肉做法：
1. 清炖牛肉：将牛肉切块，加入清水、姜片、料酒、盐等调料，用小火炖至肉烂汤浓即可。
2. 红烧牛肉：将牛肉切块焯水，加入葱姜蒜、料酒、酱油、冰糖等调料，用小火慢慢炖煮至肉烂汤浓即可。
3. 煎牛排：将牛排用盐、黑胡椒等调料腌制后，放入平底锅中煎至两面金黄即可。
4. 牛肉炒饭：将牛肉切丁，加入葱姜蒜、胡萝卜、豌豆等蔬菜和米饭一起翻炒，加入盐、鸡精等调味料即可。
5. 牛肉汤面：将牛肉切片，加入清水、姜片、葱段等调料煮成汤，再加入煮熟的面条即可。
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