排骨枸杞养生粥的做法大全

• 做法大全

排骨枸杞养生粥的做法

材料：

  • 排骨500克
  • 大米100克
  • 枸杞20克
  • 生姜适量
  • 盐适量

步骤：

  1. 将排骨洗净焯水后捞出备用。
  2. 大米淘洗干净，加入适量清水浸泡20分钟。
  3. 将枸杞洗净备用。
  4. 姜切片备用。
  5. 将煮好的排骨和大米放入煲中，加入适量清水，放入枸杞和姜片。
  6. 大火煮沸后转小火煮1-2小时，直到粥变得浓稠。
  7. 加入适量盐调味即可。

注意事项：

  • 煮粥时要不断搅拌，以免粘锅。
  • 粥煮好后可以根据个人口味加入适量的盐。
  • 枸杞不要放太多，否则会影响口感。

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