百合红枣大米粥的做法大全
百合红枣大米粥的做法
材料：
- 百合 50 克
- 红枣 10 个
- 大米 100 克
- 冰糖 适量
步骤：
- 将百合浸泡在清水中 2 小时，洗净备用。
- 红枣去核，洗净备用。
- 大米淘洗干净，加入适量清水，放入电饭煲中煮熟。
- 将煮熟的大米加入适量清水，放入红枣，开火煮沸。
- 将百合加入锅中，继续煮 10 分钟。
- 加入适量冰糖，煮至冰糖融化即可。
小贴士：
- 百合和红枣都具有滋阴润肺的功效，适合于秋冬季节食用。
- 煮粥时要不断搅拌，以免粘锅。
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