孕妇乌鸡炖鸽子的做法

孕妇乌鸡炖鸽子的做法:

1. 准备材料:乌鸡1只,鸽子2只,枸杞适量,生姜适量,料酒适量。

2. 将乌鸡宰杀后焯水,去除血沫备用。

3. 鸽子洗净备用。

4. 热锅凉油,放入姜片爆香。

5. 将乌鸡和鸽子放入锅中煸炒至表面金黄。

6. 加入料酒煮至酒精挥发。

7. 加入适量清水,放入枸杞,大火烧开后转小火炖煮2小时。

8. 加入适量盐调味即可。

注意:孕妇食用时应适量,不宜过多。

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