鲜干贝的做法大全

清炒带子

1. 将带子洗净,沥干水分,加入适量盐、料酒、姜末腌制10分钟。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入带子翻炒。
3. 加入适量鸡精、胡椒粉、香油,翻炒均匀即可。

蒜蓉烤带子

1. 将带子洗净,沥干水分,加入适量盐、料酒、蒜泥腌制10分钟。
2. 烤箱预热至200度,将带子放入烤盘中,撒上适量面包糠。
3. 烤盘放入烤箱中层,烤制10分钟左右,至表面金黄即可。

白灼带子

1. 将带子洗净,沥干水分,加入适量盐、料酒腌制10分钟。
2. 锅中加入适量水,放入葱姜蒜煮沸。
3. 将带子放入锅中焯水,至带子变色即可捞出。

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