孕妇清蒸斑鸠的做法

• 美食食谱

孕妇清蒸斑鸠的做法：

1. 斑鸠宰杀后去毛、内脏，洗净备用。

2. 将适量的姜片、葱段、料酒、盐放入碗中，加入适量的清水搅拌均匀，制成腌料。

3. 将腌料均匀地涂抹在斑鸠的内外表面，码放在蒸锅中，大火蒸20分钟即可。

4. 取出斑鸠，将腌料倒入锅中烧开，淋在斑鸠上即可。

注意：孕妇食用斑鸠时应注意斑鸠的新鲜程度，不要食用过期或变质的斑鸠。

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