孕妇鲅鱼汤的做法

孕妇鲅鱼汤的做法:

材料:鲅鱼、姜、葱、盐、料酒、清水。

步骤:

1. 鲅鱼去鳞、去内脏、洗净备用。

2. 姜切片,葱切段备用。

3. 锅中加清水,放入鲅鱼、姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火煮20分钟。

4. 加入适量盐调味即可。

注意事项:

孕妇在食用鲅鱼汤时,应该注意鲅鱼的新鲜程度,避免食用过期变质的鲅鱼。同时,孕妇应该适量食用,不要过量。

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