南方山上野菜图片大全

南方山上常见的野菜有:

1. 马齿苋:味道鲜美,富含维生素C和钙,可凉拌、炒食或煮汤。

2. 龙葵:味道微苦,富含维生素C和钙,可炒食或煮汤。

3. 马兰头:味道清香,富含维生素C和钙,可凉拌或炒食。

4. 蒲公英:味道微苦,富含维生素C和胡萝卜素,可凉拌或炒食。

5. 蕨菜:味道鲜美,富含蛋白质和钙,可炒食或煮汤。

6. 紫背天葵:味道微苦,富含维生素C和钙,可炒食或煮汤。

7. 马齿笕:味道清香,富含蛋白质和钙,可凉拌或炒食。

8. 马齿菜:味道鲜美,富含维生素C和钙,可凉拌或炒食。

9. 紫苏:味道清香,富含维生素C和钙,可凉拌或做生菜卷。

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