蒜苔鲅鱼 家常做法

蒜苔鲅鱼 家常做法

材料:

  • 鲅鱼一条
  • 蒜苔适量
  • 葱姜适量
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 糖适量
  • 淀粉适量
  • 清水适量
  • 食用油适量

步骤:

  1. 鲅鱼去鳞、去骨、去腮,洗净后切成块,加入盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。
  2. 蒜苔洗净切段,葱姜切末备用。
  3. 热锅凉油,放入鲅鱼块煎至两面金黄,捞出备用。
  4. 锅中留底油,放入葱姜末和蒜苔翻炒,加入适量的盐、糖、生抽、老抽和清水,烧开后加入淀粉水勾芡。
  5. 最后放入煎好的鲅鱼块,翻炒均匀即可。

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