鳕鱼西兰花辅食怎么做

鳕鱼西兰花辅食的做法:

1. 准备材料:鳕鱼、西兰花、土豆、胡萝卜、洋葱、盐、橄榄油。

2. 将鳕鱼切成小块,西兰花、土豆和胡萝卜切成小块,洋葱切成丁。

3. 在锅中加入适量的橄榄油,加热后放入洋葱炒香。

4. 加入土豆和胡萝卜翻炒,然后加入适量的水,煮至土豆和胡萝卜变软。

5. 加入西兰花和鳕鱼,继续煮5分钟左右,直到鳕鱼熟透。

6. 最后加入适量的盐调味即可。

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