锡纸铁板鱼的做法
•
鱼的做法
锡纸铁板鱼的做法
1. 准备材料：鲈鱼一条、葱姜蒜适量、红椒、青椒各一个、盐、料酒、生抽、老抽、糖、鸡精、香油适量。
2. 鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净后切成两段。
3. 锡纸铺平，将鲈鱼放在锡纸上，撒上盐、料酒，葱姜蒜切成末撒在鱼身上。
4. 热锅凉油，将鱼放入锅中煎至两面金黄色，取出备用。
5. 热锅凉油，将葱姜蒜末爆香，加入红椒、青椒翻炒。
6. 加入适量的盐、料酒、生抽、老抽、糖、鸡精，翻炒均匀。
7. 将炒好的蔬菜放在锡纸上，将煎好的鱼放在蔬菜上，淋上香油。
8. 将锡纸包裹好，放在烤箱中，烤10分钟左右即可。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/23d9b50420.html
赞 (0)
相关推荐
-
308激光治疗白癜风
308准分子激光治疗白癜风是一种比较有效的治疗方法，但需要结合具体的个体情况进行评估和治疗，不能一概而论。 308准分子激光能够促进黑色素细胞的生成和分布，从而使白癜风患处逐渐恢复…
健康饮食 1天前