用红糖米酒炒虾菇做法及功效
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美食食谱
用红糖米酒炒虾菇做法:
1. 准备虾菇、红糖、米酒、葱姜蒜等食材。
2. 虾菇洗净切片,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
4. 加入虾菇翻炒至变色。
5. 加入红糖和米酒,翻炒均匀。
6. 炒至汁收干即可。
用红糖米酒炒虾菇功效:
1. 虾菇富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强免疫力。
2. 红糖和米酒有温中益气、补血养颜的功效。
3. 这道菜还有助于调节肠胃功能,促进消化。
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