炒水果冰沙的做法大全
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炒水果冰沙的做法大全
炒水果冰沙是一种非常受欢迎的饮品，它既可以解渴，又可以美容养颜。以下是炒水果冰沙的做法：
材料：
- 水果（可以根据个人口味选择）
- 牛奶或豆浆
- 冰块
- 糖或蜂蜜（可选）
- 沙拉油
步骤：
- 将水果切成小块，放入搅拌机中搅拌成泥状。
- 加入适量的牛奶或豆浆，继续搅拌。
- 加入冰块，继续搅拌至冰块完全碎裂。
- 加入适量的糖或蜂蜜，搅拌均匀。
- 热锅凉油，加入搅拌好的水果冰沙，用中小火翻炒。
- 炒至水果冰沙变干，呈现出微黄色，即可出锅。
炒水果冰沙的做法非常简单，只需要几个基本的材料和简单的步骤，就可以制作出美味可口的炒水果冰沙。
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