银耳鸡蛋汤的做法大全

银耳鸡蛋汤的做法

材料:

  • 银耳20克
  • 鸡蛋2个
  • 冰糖适量
  • 水适量

步骤:

  1. 将银耳泡发,洗净备用。
  2. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
  3. 将适量水倒入锅中,放入银耳,大火煮沸后转小火煮20分钟。
  4. 加入冰糖,煮至冰糖溶解。
  5. 将搅拌均匀的鸡蛋液缓缓倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,煮至鸡蛋液凝固即可。

银耳鸡蛋汤的功效:

  • 滋阴润燥,润肺止咳。
  • 美容养颜,延缓衰老。
  • 增强免疫力,预防感冒。

本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/1aa780be70.html