9个月宝宝鱼肉松的做法
9个月宝宝鱼肉松的做法
材料：
- 去皮鱼肉 200克
- 盐 1/4茶匙
- 糖 1/4茶匙
- 油 1汤匙
步骤：
- 将鱼肉放入锅中，加入足够的水，煮熟。
- 将鱼肉捞出，去骨去皮，切成小块。
- 将鱼肉放入搅拌机中，搅打成肉泥。
- 将肉泥放入平底锅中，加入盐、糖和油，用中火翻炒至干。
- 将炒好的鱼肉松放凉，装入密封袋中，放入冰箱冷冻保存。
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