三周岁食谱做法大全集

• 做法大全

早餐：

1.牛奶燕麦粥：将燕麦片加入牛奶中煮熟，加入适量的蜂蜜或枫糖浆调味即可。

2.香蕉蛋饼：将香蕉和鸡蛋混合在一起，倒入平底锅中煎熟即可。

午餐：

1.蔬菜肉末粥：将米饭和蔬菜肉末一起煮成粥，加入适量的盐和酱油调味即可。

2.鸡肉胡萝卜炒面：将鸡肉和胡萝卜切成小块，和面条一起炒熟即可。

晚餐：

1.番茄鸡蛋面：将面条煮熟备用，将鸡蛋打散，加入热锅中煎熟，加入切碎的番茄和适量的盐和糖炒匀，最后加入面条拌匀即可。

2.鱼肉蔬菜汤：将鱼肉和蔬菜一起煮成汤，加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

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