食谱 清淡 家常菜做法
清淡家常菜做法：
1. 清炒芦笋：将芦笋洗净切段，放入沸水中焯水，捞出沥干备用。锅中放油，加入蒜末爆香，放入芦笋翻炒，加入盐和鸡精调味即可。
2. 番茄炒蛋：将番茄切块，鸡蛋打散备用。锅中放油，加入番茄煸炒至出汁，加入鸡蛋液翻炒，加入盐和鸡精调味即可。
3. 青椒土豆丝：将青椒和土豆切丝备用。锅中放油，加入蒜末爆香，放入土豆丝煸炒至微黄，加入青椒丝继续翻炒，加入盐和鸡精调味即可。
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