低热量的甜点做法
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美食食谱
低热量的甜点做法
1. 水果沙拉:将各种水果切成小块,加入一些蜂蜜和柠檬汁拌匀即可。
2. 烤水果:将苹果、梨、桃子等水果切成小块,放入烤盘中,撒上一些肉桂粉和蜂蜜,烤制10-15分钟即可。
3. 酸奶冰淇淋:将低脂酸奶、蜂蜜和水果混合在一起,放入冰箱中冷冻数小时,取出后打成冰淇淋即可。
4. 燕麦饼干:将燕麦片、蜂蜜、椰子油和水果干混合在一起,制成小饼干,烤制10-15分钟即可。
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