鲍鱼仔排骨瘦肉溶煲仔饭的做法
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鱼的做法
鲍鱼仔排骨瘦肉溶煲仔饭的做法:
材料:
- 鲍鱼仔 6 只
- 排骨 200 克
- 瘦肉 100 克
- 米 1 碗
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
- 水 适量
步骤:
- 将米洗净,加水浸泡 30 分钟。
- 将鲍鱼仔洗净,用开水焯水。
- 将排骨和瘦肉洗净,焯水去血水。
- 将葱、姜、蒜切末备用。
- 将煲仔放入火上,加入适量的水,放入焯水后的排骨和瘦肉,加入葱、姜、蒜末,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒、鸡精,煮开后转小火煮 20 分钟。
- 将焯水后的鲍鱼仔放入煲仔中,继续煮 5 分钟。
- 将浸泡好的米放入煲仔中,加入适量的水,煮开后转小火煮 20 分钟。
- 最后加入适量的盐、生抽、老抽、料酒、鸡精,煮开后即可关火。
鲍鱼仔排骨瘦肉溶煲仔饭做好了,可以享用了。
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