月经不调乌鸡汤的做法
月经不调乌鸡汤的做法：
材料：乌鸡1只、当归适量、红枣适量、枸杞适量、生姜适量。
做法：
1. 乌鸡宰杀去毛，洗净后焯水去血水。
2. 把乌鸡放入锅中，加入适量的水，放入当归、红枣、枸杞和生姜。
3. 大火煮沸后，转小火炖煮2-3小时，加盐调味即可。
注意事项：
1. 乌鸡汤最好在月经前一周开始喝，每天喝一次，连续喝7天。
2. 月经期间不宜喝乌鸡汤。
3. 如果有药物治疗，应在医生指导下饮用乌鸡汤。
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